Зареєструватися

0

0грн

Кращі напої, які варто пити під час хвороби

Дуже важливе значення має стан нашого здоров'я. У цьому, завдяки пандемії, переконалися абсолютно всі. Постійно потрібно стежити за своїм самопочуттям, і розв'язувати проблеми, коли про них з'являється найменший натяк, а не коли вже проблема заважає спокійному життю.
Але, на жаль, як би сильно ми себе не берегли, застуда може підлізти до нас дуже непомітно. І тоді ніякі теплі курточки, і довгі шарфики з масками не допоможуть.
Якщо так сталося, що ви відчуваєте перші симптоми застуди, не варто панікувати. На ранніх етапах від неї легко позбутися. Правильний догляд швидко поставить вас на ноги. Головне дотримуйтесь гідратації. Звичайно, якщо у вас болить горло, або нежить заважає дихати, то вам не хочеться їсти, тим більше пити воду. І тут вступають в гру різні напої. Правильний вибір напою допоможе вам відчути себе краще, енергійніше і здоровіше.
Чи важлива температура напою?
Вчені вже давно довели, що гарячі напої з легкістю допомагають в боротьбі з кашлем і болем в горлі. Іншими словами ефективно справляється з симптомами застуди. Варто зробити акцент на тому, що гарячі напої не можуть вас вилікувати, вони тільки полегшать ваш біль. Тому, якщо вам хочеться випити чогось холодного, то не варто себе обмежувати. Пити такі напої — це нормально. Якщо знати міру, то вони вам не зашкодять.
Пийте це під час застуди!
1. Вода
Як би банально це не звучало, але вода — це ваш найкращий друг. У боротьбі з застудою вона займає перше місце. Адже вода зволожує слизові оболонки рота. Якщо води мало, то на них не утворюється волога плівка. А вона, у свою чергу, запобігає прилипанню вірусів до тканин. Тим більше вода дуже легка для нашого шлунка. Вона не містить цукру і кофеїну.
2. Морси
Під час застуди вашому організму не вистачає вітамін, тому їх запас потрібно постійно поповнювати. Звичайно, коли все болить, не хочеться готувати корисну їжу і тим більше йти в магазин за фрукти й робити з них смачні й вітамінні морси.
Вихід є. Ви з легкістю можете замовити найкращі морси в Києві, які ми готові вам дуже швидко доставити. На нашому сайті ви можете вибрати будь-який вид напою, який вам сподобається. Малиновий, обліпиховий, чорнично-смородиновий, журавлинно-брусничний — все ці морси не тільки шалено смачні, а й корисні. Вони точно поставлять вас на ноги. До них ідеально підійдуть наші знамениті осетинські пироги. Так ви будете не тільки повні вітамінів, але і ситі й задоволені. А якщо ви задоволені, то симптоми хвороби проходять на багато швидше. Телефонуйте і замовляйте, наша команда завжди готова прийти вам на допомогу.
3. Зелений чай
Цей чай багатий антиоксидантами, які зміцнюють імунну систему.
4. Лимонна вода
Якщо вам не подобається пити звичайну воду, то можна спробувати додати їй смаку за допомогою лимона. Таким способом ви не тільки спонукаєте себе випити напій, а й даєте подвійну підтримку імунній системі.